→ חזרה לקטניות
עדשים חומות
המחיר המקורי היה: 22.00 ₪.18.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 18.00 ₪.
מחיר קנייה חברתית
עדשים חומות הן קטניות מזינות ועשירות בחלבון, סיבים וברזל. מושלמות למרקים, תבשילים וסלטים.
המלאי אזל
👋 צוות: 📷 צילום ועריכה (שם, תמונה, מחיר)
· ברקוד 1065 · #5213
תיאור
עדשים חומות הן קטניות קטנות ועגולות בצבע חום, הנחשבות למקור מצוין לחלבון מהצומח, סיבים תזונתיים, ברזל וחומצה פולית. הן מסייעות בשמירה על בריאות הלב, תורמות לתחושת שובע ומסייעות באיזון רמות הסוכר בדם. ערכים תזונתיים כוללים כ-9 גרם חלבון, 8 גרם סיבים תזונתיים ופחות מ-1 גרם שומן בכוס מבושלת. ניתן להשתמש בעדשים חומות להכנת מרקים, תבשילים, סלטים וממרחים. הן מתבשלות יחסית במהירות ומתאימות למגוון רחב של מתכונים.
