סלק
12.90 ₪
סלק אדום ועשיר בערכים תזונתיים, מושלם לסלטים, מיצים ומאכלים בריאים.
תיאור
סלק הוא ירק שורש פופולרי הידוע בצבעו האדום העז ובטעמו המתוק. הוא עשיר בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים כמו ויטמין C, ברזל, מגנזיום ואשלגן. צריכת סלק יכולה לתמוך בבריאות הלב, לשפר את סבולת השרירים ולהפחית דלקות בגוף. ניתן לצרוך אותו במגוון דרכים: טרי בסלטים, מבושל כתוספת למנה, או כמרכיב במיצים ושייקים. הסלק גם מכיל סיבים תזונתיים התורמים לתחושת שובע ולבריאות מערכת העיכול.
