לימוננדה גרופר בבקבוק

תיאור

לימונדה טבעית היא משקה מרענן וטעים, עשוי מלימונים טריים, מים וסוכר. הוא מכיל ויטמין C שמחזק את המערכת החיסונית, תורם לבריאות העור ועוזר בספיגת הברזל בגוף. הלימונדה יכולה גם לעזור בעיכול בזכות החומצה הציטרית שבפרי הלימון. ערכים תזונתיים עשויים להשתנות בהתאם לכמות הסוכר המוספת, אך לרוב כוללים מינימום קלוריות, מעט שומן, ולעיתים סיבים תזונתיים תלוי אם מכינים עם קליפת הלימון. הלימונדה מתאימה לשתייה קרה בימים חמים, כתוספת לקוקטיילים, או כבסיס לשייקים מרעננים.