עדשים שחורות רגיל
32.00 ₪
קטניה מזינה ועשירה בחלבון וסיבים, מעולה למרקים ותבשילים.
תיאור
עדשים שחורות הן קטניה מזינה ועשירה בחלבון, סיבים, ברזל ומינרלים נוספים. הן מצוינות לשיפור העיכול, לתמיכה בבריאות הלב ולשמירה על רמות סוכר מאוזנות בדם. הערך התזונתי של עדשים שחורות כולל כמות גבוהה של חלבון, מה שהופך אותן לאידיאליות לצמחונים וטבעונים. ניתן להשתמש בעדשים שחורות להכנת מרקים, תבשילים, סלטים ומנות ראשונות.
